| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
|---|---|---|---|---|
| 7:30~8:50
李雅玲 基礎瑜伽 | 7:30~8:50
陳積善 修復瑜伽 | 7:30~8:50
郭秀慧 和緩瑜伽 | ||
| 9:30~11:30
林春蘭 長青養生 | 9:30~11:30
林春蘭 長青養生 | 09:30~11:30
林春蘭 長青養生 | ||
| 12:30~13:50
郭秀慧 皮拉提斯 | 12:10~13:30
陳文心 肌力延展 | 12:10~13:30
張秝溱 自在瑜伽 | 12:10~13:30
陳積善 修復瑜伽 | |
| 14:30~16:00
吳奇偉 養生瑜伽 | 14:30~16:30
徐嘉琴 長青瑜伽 | 15:00~16:30
陳積善 修復瑜伽 | 14:00~15:30
吳奇偉 正能量瑜伽 | |
| 17:30~18:50 孟憲國 覺察瑜伽 | ||||
| 19:00~20:30
mukti 靈性瑜伽體位法 | 19:00~20:30
彭麗蓁 覺知瑜伽 |